Cómo verte con más músculo y menos grasa si haces CrossFit

Y sin tirarte todo el día en el box ni en la cocina, sin molestias y comiendo más de lo que comes

Conoce a otros atletas que han pasado por el programa

Yo también pasé por ahí... conoce mi historia

Yo también pasé por las dietas de 1400 kcal. 

Por eliminar alimentos.

Por quitar carbohidratos, dieta keto.

Hacer dos y hasta tres clases seguidas sin comer lo suficiente.

Sí, sí, lo probé todo. Pero salí de ahí. Y tú también puedes.

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Cómo logré mi mejor físico comiendo más que nunca y entrenando CrossFit con cabeza

Aprende...

 

  • Cómo conseguí comer el doble pesando lo mismo y con más músculo y menos grasa.
  • Cuál es el error más común que cometen los CrossFitters cuando quieren perder grasa que les lleva a perder músculo y como evitarlo
  • La razón por la que la mayoría de dietas y/o accesorios que encuentras en internet solo te van a servir para perder el tiempo (y a lo mejor la salud) porque no están adaptados a ti.
  • La estructura del programa con la que tu conseguirás también tus objetivos.

Conseguir tus objetivos requiere trabajo y planificación, por eso fYL rX dura mínimo 3 meses