Cómo logré mi mejor físico comiendo más que nunca y entrenando CrossFit con cabeza
Aprende...
Cómo conseguí comer el doble pesando lo mismo y con más músculo y menos grasa.
Cuál es el error más común que cometen los CrossFitters cuando quieren perder grasa que les lleva a perder músculo y como evitarlo
La razón por la que la mayoría de dietas y/o accesorios que encuentras en internet solo te van a servir para perder el tiempo (y a lo mejor la salud) porque no están adaptados a ti.
La estructura del programa con la que tu conseguirás también tus objetivos.
Conseguir tus objetivos requiere trabajo y planificación, por eso fYL rX dura mínimo 4 meses